"Fühle die Einheit von Körper, Geist und Seele"

DANA® Aerial Yoga DEEP ist eine therapeutische Form des DANA® Aerial Yoga. Bei dieser sanften Variante schwebst du in deinem Tuch etwa 15 cm über dem Boden. Schwingende, kreisende Bewegungen schenken ein Gefühl der Schwerelosigkeit, Muskeln, Gelenke und das Nervensystem erfahren Mobilisation, Regeneration und Heilung. Fließende Bewegungen in Verbindung mit bewusstem Atmen und speziellen Visualisierungen regenerieren alle Strukturen des Körpers, schaffen ganzheitliche Tiefenentspannung und stimulieren Selbstheilungskräfte sowie ein positives Lebensgefühl.