DANA® Aerial Yoga FLOW

"Lass dich ein auf den Fluss des Lebens"

 

DANA® Aerial Yoga FLOW verbindet Asanas zu fließenden Bewegungsabläufen in Harmonie mit der Atmung. Wie im Hatha Yoga beginnt jede Stunde mit einer Sonnengrußvariation. Diese Sonnengrüße basieren auf unterschiedlichen DANA® Aerial Yoga-Grundstellungen.